martybob- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

86,6 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

718 ккал

Жир: 16,24г | Белк: 62,82г | Углев: 77,95г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Alpine Fresh Blueberries. Обед: Dino's The Greek Place Mediterranean Pita Chips, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Athenos Roasted Garlic Hummus. Ужин: Chicken Thigh, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса