Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
29 янв 21
Tania.Zhi- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
1751 ккал
Жир: 64,51г | Белк: 105,66г | Углев: 184,87г.
Завтрак:
Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Грецкие Орехи, Сыр Гауда, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яйцо, Варенье, Русский Продукт Геркулес Монастырский .
Обед:
Макароны Отварные, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Евроопт Яблоко.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Евроопт Яблоко , Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Макароны Отварные, Санта Бремор Морская Капуста .
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Сыр Гауда, Евроопт Яблоко, Варенье, Савушкин Творог 1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю