lis-30- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя lis-30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

5/7LC

66,1 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1063 ккал

Жир: 44,34г | Белк: 62,76г | Углев: 106,98г. Завтрак: Café, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ameixa Seca, Banana. Обед: Feijão Carioca Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo, Café, Cuscuz (Cozido), Calabresa. Перекус/Другое: Manteiga (com Sal), Yoki Milho de Pipoca. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lis-30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lis-30- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

lis-30-Изменение Веса