Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_vitah
Журнал
29 янв 21
_vitah- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя _vitah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
710 ккал
Жир: 15,63г | Белк: 46,16г | Углев: 100,15г.
Завтрак:
Camil Bolacha de Arroz Integral, Banana Prata.
Обед:
Carne de Porco do Lombo (Filé), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Alface.
Ужин:
Qualitá Atum Ralado em Óleo, Alface de Folha Verde.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Camil Bolacha de Arroz Integral, Queensberry Geléia de Pimenta.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_vitah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю