marm0ora- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1431 ккал

Жир: 47,20г | Белк: 97,20г | Углев: 164,00г. Завтрак: Chocolate Coconut, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Madhava Coconut Sugar, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread. Ужин: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese . Перекус/Другое: Brussels sprouts, Kirkland Signature Top Sirloin Steak. подробнее ...

2279 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса