irina.sukhomlin- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1091 ккал

Жир: 36,01г | Белк: 63,59г | Углев: 162,09г. Завтрак: Чай, Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Eco Botanica Зефир, Чай, Мандарины, Скумбрия Отварная, Суп из Сайры. Ужин: Чай, Грудка Тушёная Грудка Индейки , Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Творог 2%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса