vale11a- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 21:00 - 65.2 кг

64,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

2211 ккал

Жир: 107,19г | Белк: 99,93г | Углев: 214,08г. Завтрак: Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка, Молоко (1% Обезжиренное) , Папа Джонс Пицца. Обед: Помидоры, Болгарский Перец, Макароны с Фаршем. Ужин: Компот Ягодный, Корюшка, Афанасий Нерка Холодного Копчения, ИП Николенко Макаронсы, Пиканта Икра Баклажанная, Жареное Яйцо, Помидоры, Агротек Сосиски Вареные Молочные. Перекус/Другое: Ikea Суфле в Шоколаде, Рот Фронт Халва Глазированная, Блины на Молоке, Агротек Дамские Пальчики, Магнит Банан, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса