Nicoletta83.11- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя Nicoletta83.11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 61,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1775 ккал

Жир: 56,33г | Белк: 79,81г | Углев: 239,46г. Завтрак: Fruttitali Fettine di Mela Essiccate, Fruittella Caramelle Cola, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Обед: Tre Mulini Taralli con Olio Extravergine d'oliva, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Cocco Essiccato, Pasta Integrale Secca, Speck, Uovo. Ужин: Lindt Excellence 99%, Kinder Bueno, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Orogel Leggerezza Minestrone, Gran Pavesi Cracker Salati, Chiquita Banana. Перекус/Другое: Tre Mulini Crackers Integrali (36g). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicoletta83.11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicoletta83.11- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

Nicoletta83.11-Изменение Веса