olgef28- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1703 ккал

Жир: 42,22г | Белк: 111,89г | Углев: 211,82г. Завтрак: Rude Health Chickpea & Lentil Crackers, Omega-3 Supreme Life&Food, Leerdammer Lightlife, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Ocean Spray Dried Cranberries 50% Less Sugar, Sweet Freedom Natural Sweetness, Porridge Oats OE, Tesco Almonds. Обед: Ombar Chocolate , Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Aldi Hawaiian Stonebaked Pizza. Ужин: Sweet Freedom Natural Sweetness, Crushed Tomatoes (Canned) , Whey Protein Isolate OE, Egg, Kale , Aldi Garden Peas, Waitrose King Prawns. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю