ingiukiukas- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1017 ккал

Жир: 35,83г | Белк: 61,92г | Углев: 109,73г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Mayonnaise , Carrots (Solids and Liquids, Canned) , Freshona Pickled Gherkins, Potatoes (Drained Solids, Canned) , Beetroot (Solids and Liquids, Canned) , Fish Cakes. Ужин: Corned Beef Loaf (Jellied) , Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread. Перекус/Другое: Belvita Breakfast Strawberry Soft Bake. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю