Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
29 янв 21
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
77 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
3979 ккал
Жир: 78,58г | Белк: 177,19г | Углев: 638,67г.
Завтрак:
Chiquita Banana, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Probios Fiocchi di Avena Bio.
Обед:
Auchan Olio Extravergine di Oliva, Broccoli, Curtiriso Riso Basmati, Vegamo Tofu Al Naturale.
Ужин:
Taccole, Consilia Filetti di Merluzzo Sudafricano , Auchan Olio Extravergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Kellogg's Corn Flakes Originali, Vitargo Vitargo Carboloader, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, ManuSol Mandorle Sgusciate.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю