Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BorzihSM
Журнал
29 янв 21
BorzihSM- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя BorzihSM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
1571 ккал
Жир: 56,87г | Белк: 74,18г | Углев: 197,49г.
Завтрак:
Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Городецкий Молоко 3,2%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Чернослив, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Городецкий Кефир 3,5%, Городец Творог 9%.
Обед:
Апельсин, Лечо, Свинина Тушеная, Агро-Альянс Бурый Рис, Каравай Хлеб "Жито", Борщ с Курицей.
Ужин:
Укроп, Городец Творог 9%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Great Life Цикорий Гранулированный, Северная Долина Сметана 20%, Цветная Капуста.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BorzihSM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю