BarbaraVaz- Журнал, 28 окт 13

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2013

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2013:

2371 ккал

Жир: 66,91г | Белк: 94,38г | Углев: 353,21г. Завтрак: Whole Wheat Bread, Soybean (Curd Cheese), Grape Juice (without Added Vitamin C, Undiluted, Sweetened, Frozen Concentrate). Обед: Spaghetti Bolognese, Hartley's Strawberry Jelly, Hartley's Strawberry Jelly. Ужин: Minced Meat, Sainsbury's Mashed Potato with Milk and Butter. Перекус/Другое: Banana, Grape Juice (without Added Vitamin C, Unsweetened, Canned or Bottled), Cocoa (or Chocolate) Flavoured Beverage Powder with Sugar (Dry Mix), Banana, Lipotrim Shake, Beef Bologna (Sliced), Regular Cream Cheese Spread, Baguette. подробнее ...

2246 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 28 окт 13

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса