Jipper500- Журнал, 28 окт 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2013

124,1 кг Потеряно до сих пор: 26,0 кг. Еще предстоит сделать: 68,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2013:

1996 ккал

Жир: 82,89г | Белк: 97,96г | Углев: 209,77г. Завтрак: grapefruit, ruby red, whole. Обед: Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), nonfat cottage cheese 3 oz, spinach and veggy mix salad. Ужин: McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Перекус/Другое: Harvest Medley Mix, asparagus spears, Albacore tuna. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю