Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ejgraves
Журнал
14 янв 11
ejgraves- Журнал, 14 янв 11
Параметры Пользователя ejgraves
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2011
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2011:
1069 ккал
Жир: 61,97г | Белк: 51,85г | Углев: 91,69г.
Завтрак:
french vanilla coffee creamer, sugar.
Ужин:
cheese pizza.
Перекус/Другое:
dry roasted sunflower seeds, salami.
подробнее ...
2482 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ejgraves-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю