Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
29 янв 21
Копылова 2102- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
1568 ккал
Жир: 80,67г | Белк: 40,58г | Углев: 73,18г.
Завтрак:
Сахар, Doni Zefironi Зефир, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Салат из Фунчозы по-Корейски, Омлет или Яичница с Грибами.
Обед:
Мёд, Кофе, Сосиски Молочные.
Ужин:
Грецкие Орехи, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Сыр Бри, Sacla Вяленые Помидоры, Ашан Сыр Дор Блю, Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, АО Тандер Яблоко, Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю