Lyalya2013- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя Lyalya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

83,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1170 ккал

Жир: 47,14г | Белк: 94,59г | Углев: 90,24г. Завтрак: Kinder Joy, Ого Отруби Пшеничные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Омлет или Яичница, Банан, Чай с Молоком. Обед: Болгарский Перец, Куриная Грудка на Гриле, Куриная Грудка на Гриле, Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Epica Йогурт Гранат-Малина. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyalya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyalya2013- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lyalya2013-Изменение Веса