army-navy- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя army-navy | < Предыдущая Запись |Следующий >

1.4키로증량. 물한잔마시고 쟀지만... 어제 좀 간단안지키고 더티하게 먹었다고 증량 심하네

64,4 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1297 ккал

Жир: 84,93г | Белк: 79,19г | Углев: 52,15г. Ужин: 쌈장, 두부, 샘표 백일된장, 밥, 이마트 앞다리살. Перекус/Другое: 키토머핀, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 키토랩 방탄커피. подробнее ...

77 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

army-navy- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

army-navy-Изменение Веса