Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
14 янв 11
Sink-or-swim- Журнал, 14 янв 11
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2011
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2011:
264 ккал
Жир: 4,93г | Белк: 14,78г | Углев: 39,50г.
Обед:
Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Shrimp & Angel Hair Pasta.
Перекус/Другое:
Wheat Thins Crackers - Reduced Fat.
подробнее ...
2390 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа и 10 минуты, Спать - 11 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа и 10 минуты, Вождение - 20 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Стоять - 2 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю