laalaasima- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя laalaasima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

116,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

925 ккал

Жир: 21,20г | Белк: 41,05г | Углев: 164,50г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). Обед: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Chicken Stir Fry, Onions . Ужин: Onions, White Rice, Chicken Stir Fry, Kimchi. Перекус/Другое: Banana, Orange, Tamarillo. подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laalaasima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laalaasima- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

laalaasima-Изменение Веса