Jershie- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Jershie | < Предыдущая Запись |Следующий >

So close I can feel it...

77,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1810 ккал

Жир: 111,00г | Белк: 135,00г | Углев: 70,00г. Завтрак: Goat's Milk Cheese, Medium Eggs. Обед: Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Alfredo Sauce with Aged Parmesan Cheese. Ужин: Steamfresh Lightly Sauced Creamed Spinach, Crispy Onions Lightly Salted. Перекус/Другое: Pirate's Booty Veggie Sticks, Babybel Mini White Cheddar, David Seeds Ranch Sunflower Seeds (Small Size). подробнее ...

4460 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jershie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jershie- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

Jershie-Изменение Веса