Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sarakrato
Журнал
28 янв 21
Sarakrato- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя Sarakrato
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1455 ккал
Жир: 63,29г | Белк: 115,51г | Углев: 111,21г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ovo Mexido, Padaria Pão Francês.
Обед:
Heinz Maionese, Cenouras, Abobrinha Italiana, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Tomates.
Ужин:
Mel, Glória Leite em Pó Desnatado, Abacate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80 Sabor Banana.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80 Sabor Banana, Maracujá, Betânia Iorgute Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sarakrato-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю