Donnananaa- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1417 ккал

Жир: 49,15г | Белк: 62,98г | Углев: 157,40г. Завтрак: Bananas, Almond Milk, Espresso Coffee. Обед: Green Peas , Broccoli , Steak. Ужин: Broccoli , Broccoli , Green Peas , Mangos , Kiwi Fruit, Castello Brie Cheese, Apples, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Перекус/Другое: No Name Whole Almonds, President's Choice Jamaican-Style Ginger Beer, Rum. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Вождение - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 16 часа, Спать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса