irasamara- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1042 ккал

Жир: 47,40г | Белк: 61,75г | Углев: 92,13г. Завтрак: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Обед: Grow Food Плов с Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%, Майонез, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Ветчина. Ужин: Сыр Российский, Пастила. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса