AndréTrosdolf- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя AndréTrosdolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

95 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1812 ккал

Жир: 1025,94г | Белк: 98,19г | Углев: 294,95г. Завтрак: Sorvete. Обед: Maçã, Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Macarrão, Turquesa Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Salada de Maionese, Zilio Farofa Caseira , Turquesa Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndréTrosdolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndréTrosdolf- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

AndréTrosdolf-Изменение Веса