Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AilinSam
Журнал
28 янв 21
AilinSam- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя AilinSam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
611 ккал
Жир: 23,36г | Белк: 61,20г | Углев: 38,05г.
Завтрак:
La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café, Paladini Jamón Cocido, Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral.
Обед:
Calabacín, Papa Cocida, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas).
Перекус/Другое:
Durazno.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AilinSam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю