krgchq- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя krgchq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

76,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1127 ккал

Жир: 63,85г | Белк: 55,64г | Углев: 16,38г. Завтрак: Gruyere Cheese , Citterio Prosciutto. Обед: Gruyere Cheese . Ужин: Colavita Aged Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, America's Choice Natural Walnuts, Basil . Перекус/Другое: Cabernet Sauvignon Wine . подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 4 минуты, Отдыхать - 15 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krgchq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krgchq- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

krgchq-Изменение Веса