Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krgchq
Журнал
28 янв 21
krgchq- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя krgchq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1127 ккал
Жир: 63,85г | Белк: 55,64г | Углев: 16,38г.
Завтрак:
Gruyere Cheese , Citterio Prosciutto.
Обед:
Gruyere Cheese .
Ужин:
Colavita Aged Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, America's Choice Natural Walnuts, Basil .
Перекус/Другое:
Cabernet Sauvignon Wine .
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 4 минуты, Отдыхать - 15 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krgchq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю