dheafi- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя dheafi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

666 ккал

Жир: 17,41г | Белк: 50,13г | Углев: 84,34г. Завтрак: Apel Merah Lezat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Обед: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tuna dalam Minyak (Kalengan), Putih Telur, Telur Dadar. Ужин: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Перекус/Другое: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dheafi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dheafi- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

dheafi-Изменение Веса