tgckynk- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя tgckynk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

97 кг Потеряно до сих пор: 53 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

997 ккал

Жир: 54,95г | Белк: 43,29г | Углев: 73,33г. Завтрак: Patates Yemeği, Mis Yarım Yağlı Süt, A101 Peynes Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yağsız Kızarmış Yumurta, Şekersiz Çay. Обед: Patates Kızartması. Ужин: Turşu, Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kurutulmuş Yeşil Fasulye Kavurması Yumurtalı. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tgckynk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tgckynk- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

tgckynk-Изменение Веса