tamyfitness- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя tamyfitness | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

60,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1990 ккал

Жир: 53,86г | Белк: 58,29г | Углев: 164,50г. Завтрак: Pastel de Feira Pastel Frito de Frango com Catupiry, Abacaxi, Mamão, Melitta Café sem Açúcar , Banana-da-Terra Madura Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Обед: Tomates, Ragazzo Alface Americana, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Peito de Frango, Quero Feijão Carioca . подробнее ...

448 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamyfitness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamyfitness- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

tamyfitness-Изменение Веса