marco cava- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя marco cava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

2105 ккал

Жир: 50,70г | Белк: 192,17г | Углев: 213,43г. Завтрак: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Lidl Uva Sultanina, Quamtrax Instant Rice Flour , Nu3 Vegan Protein. Обед: Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Masina Carne di Cavallo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Myprotein Avena Istantanea senza Glutine , Sarchio Farina di Grano Saraceno. Ужин: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Nocciole, Cavolo Verde Cotto, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Перекус/Другое: Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Castagne Arrosto, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Egg White Powder. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marco cava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marco cava- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

marco cava-Изменение Веса