erica.1410- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя erica.1410 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1777 ккал

Жир: 57,02г | Белк: 83,22г | Углев: 243,71г. Завтрак: Yakult Leite Fermentado, Adoçantes (Sacarina), Café. Обед: Quero Feijão Carioca , Batatas Fritas, Contra-filé, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Crua, Tomates, Alface. Ужин: Schweppes Tônica, Heinz Molho Barbecue Regular, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango. Перекус/Другое: Açaí. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erica.1410-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erica.1410- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

erica.1410-Изменение Веса