Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Scamper24
Журнал
28 янв 21
Scamper24- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя Scamper24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1322 ккал
Жир: 58,08г | Белк: 68,13г | Углев: 141,75г.
Завтрак:
Medi Whey Protein Shake.
Обед:
Kraft Miracle Whip Dressing, Tomatoes, Sara Lee Honey Wheat Bread.
Ужин:
Whole Milk, Cottage Cheese , Del Monte Cut Green Beans, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes.
Перекус/Другое:
Peanut Butter and Jelly Sandwich, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples .
подробнее ...
1797 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Scamper24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю