Nat2278- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Nat2278 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

899 ккал

Жир: 44,46г | Белк: 17,80г | Углев: 107,15г. Завтрак: Lift Lemon Tea, Toasted Mixed Grain Bread, Avocado. Обед: Vitalite Dairy Free Butter, Barley Bread, Bananas . Ужин: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Sainsbury's Salmon, Broccoli & Cheddar Quiche. Перекус/Другое: Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat2278-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat2278- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

Nat2278-Изменение Веса