Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Makdragon
Журнал
28 янв 21
Makdragon- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя Makdragon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
31,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1769 ккал
Жир: 53,95г | Белк: 107,71г | Углев: 261,17г.
Завтрак:
Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
Ужин:
Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Перекус/Другое:
Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, Hershey's Kit Kat (Snack Size), Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, Publix Fat Free Light Vanilla Yogurt, Sweet Red Peppers , International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Makdragon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю