Lowkeylife- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Lowkeylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Poor sleep, muscle aches, not enough protein but most certainly enough ice cream cake 🤣🤣🤣

81,6 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1503 ккал

Жир: 70,27г | Белк: 70,02г | Углев: 159,26г. Завтрак: Trader Joe's Hass Avocado, Sweet Earth Benevolent Bacon, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread. Обед: Trader Joe's Hass Avocado, One Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Ужин: Sesame Oil , Happy Harvest Sliced Beets, Portabella Mushrooms , Olive Oil, Plant Based Chicken, Rice Vinegar, English Cucumber, Red Onions, Sweet Red Peppers , Okra , Olive Oil . Перекус/Другое: Oh Yeah! One Protein Bar, Yu-Qui-Tas Thin & Crispy Cassava Chips. подробнее ...

4812 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lowkeylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lowkeylife- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lowkeylife-Изменение Веса