alymaxy- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

19.1

52 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1177 ккал

Жир: 28,01г | Белк: 109,08г | Углев: 127,75г. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista. Ужин: Broccoli, Peperoncino Verde, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Biotech USA Iso Whey Zero. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю