Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliya2121
Журнал
28 янв 21
Juliya2121- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя Juliya2121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1385 ккал
Жир: 59,64г | Белк: 116,43г | Углев: 97,22г.
Завтрак:
Кофе, Перекресток Банан, Bombbar Топпинг Клубника, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Просто Молоко Молоко 3,2%.
Обед:
Вкуснотеево Масло Сливочное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Перекресток Стейк Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, VPLab Nutrition Батончик Кокос, Atletia BCAA 6000, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juliya2121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю