Karenrcas- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Karenrcas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

85,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

963 ккал

Жир: 21,05г | Белк: 59,85г | Углев: 133,40г. Завтрак: Mamão, Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado, Perdigão Margarina Claybom, Pão de Forma. Обед: Sal, Vinagre, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Leão Fuze Chá Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Tirolez Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karenrcas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karenrcas- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

Karenrcas-Изменение Веса