aseeva77- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

50,4 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

2255 ккал

Жир: 82,16г | Белк: 124,09г | Углев: 253,29г. Завтрак: Пикник Пикник Грецкий Орех, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Медовая Долина Мёд, Семейные Секреты Клубника Замороженная, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог 9%. Обед: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Агротек Пельмени Камчатские Рубленые из Лосося, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шкипер Брукк Щупальца Кальмара Сушеные. Ужин: Рот Фронт Карамель Барбарис, Гарнец Мука Кукурузная, Дикси Киви, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Лента Яблоко, Grovo Яичный Белок, Пармезан Сыр Пармезан Рикрем, ITLV Оливковое Масло, Ларец Сыр с Белыми Грибами, Творог 9%. подробнее ...

172 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса