Elirapallo- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

72,8 кг Потеряно до сих пор: 34,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

888 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 54,74г | Углев: 53,67г. Завтрак: Café. Обед: Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Maria Natura Hamburguesa Finas Hierbas. Ужин: Pan Integral, Huevo, DIA Chuleta de Pavo al Ajillo. Перекус/Другое: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces, Naranjas. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса