Stephie3105- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Stephie3105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Okay okay okay... 100 Gramm zugenommen 🙄 dafür habe ich gestern aber auch zum Abendbrot richtig reingehauen mit Zucchini Nudeln und einer low Carb carbonara Sauce - das war sooooo lecker! Zum Nachtisch gab es einen low Carb Brownie. Da kann ich mich echt nicht beschweren!

84,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1045 ккал

Жир: 27,21г | Белк: 111,36г | Углев: 89,09г. Обед: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Tomaten, Lätta Margarine, Ja! Delikatess Putenbrust, Kaufland Bio Körnereck. Ужин: Ja! Speisequark Magerstufe, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Brokkoli, Rote Paprika, Maggi Würzpaste für Teriyaki Style, Meine Metzgerei Rindergulasch . подробнее ...

3124 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Du hast nicht 100g zugenommen, du wiegst nur 100g mehr als gestern, das ist ein Unterschied.

28 янв 21 написано членом: ellchen23


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stephie3105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stephie3105- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

Stephie3105-Изменение Веса