Ляйля77- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Ляйля77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1156 ккал

Жир: 58,76г | Белк: 92,63г | Углев: 58,14г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Каждый День Хлебцы Ржаные, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Магнит Сыр Маасдам. Обед: Капуста Тушеная без Масла, Говядина Постная. Ужин: Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок Шоколадный в Вафельном Стаканчике . подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка

Ляйля77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю