egpletts99- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя egpletts99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1381 ккал

Жир: 48,83г | Белк: 50,29г | Углев: 192,07г. Завтрак: Tea with Semi-Skimmed Milk, Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Обед: Couscous (Cooked) , Lindt 70% Dark Chocolate, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tangerine, Cook Vegetable & Chickpea Tagine. Ужин: Asda Chosen By You Lemon Curd Tart, Goat Cheese, Blue Cheese , Tesco Scottish Mussels in White Wine & Garlic Sauce. Перекус/Другое: Croissant, Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

egpletts99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

egpletts99- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

egpletts99-Изменение Веса