Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cinnam♡n
Журнал
28 янв 21
cinnam♡n- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя cinnam♡n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
26 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
838 ккал
Жир: 22,83г | Белк: 97,63г | Углев: 60,27г.
Завтрак:
Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Сливы, Лента Яблоко Симиренко, Манго Суфле, Крымский Молочник Творог Обезжиренный.
Обед:
Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Mr. Djemius Соус Барбекю, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Редис, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Перепелиное Яйцо, Fitnes Shock Protein Cookie Coconut & Buckwheat.
Ужин:
Черное Море Сироп Земляника, Здоровей Шарики с Фасолью, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Арахис, Миндаль Миндаль, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cinnam♡n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю