Rolandovna24- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

48,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 48,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1350 ккал

Жир: 58,57г | Белк: 56,90г | Углев: 168,68г. Завтрак: Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный, Coffee Like Капучино (300мл). Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Клинский Мясокомбинат Сосиски из Куриной Грудки. Ужин: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Яйцо, Сливочное Масло. Перекус/Другое: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1613 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса