Mary414- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Mary414 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

100 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1896 ккал

Жир: 99,47г | Белк: 104,14г | Углев: 138,17г. Завтрак: Елизавета Хлебцы, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Обед: Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Индейка Филе с Бедра, Кабачковая Икра, Mr. Ricco Майонез, Манная Крупа, Куриное Филе, Fit Parad Заменитель Сахара, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Ужин: Fit Parad Заменитель Сахара, Сыр Сулугуни, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо-Пашот, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mary414-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mary414- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

Mary414-Изменение Веса