Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastasya Sok
Журнал
28 янв 21
Nastasya Sok- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя Nastasya Sok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1163 ккал
Жир: 52,71г | Белк: 78,91г | Углев: 91,20г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Аристей Сыр Фету Мягкий, Шпинат, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо.
Обед:
Шпинат, Каша Рисовая, Белрыба Форель Радужная Малосоленая.
Перекус/Другое:
Green Смузи Из Груш, Яблок, Бананов И Шпината, Берестейский Пекарь Соломка Сладкая, Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Стольная Осетровая Имитация, Полоцкие Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastasya Sok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю