Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alves.luis
Журнал
28 янв 21
alves.luis- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя alves.luis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Parece que la cena de ayer fue algo pesada. En cualquier caso esto es una carrera a largo plazo, bajamos algo el ritmo pero recuperaremos pronto.
114 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1407 ккал
Жир: 70,25г | Белк: 120,46г | Углев: 75,93г.
Завтрак:
Pascual Leche Desnatada, Kiwi, Hacendado Digestive Avena.
Обед:
Café con Leche de Soja, Ensalada Habemus.
Ужин:
Tortilla de Patatas, Solomillo de Cerdo.
подробнее ...
4032 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alves.luis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю