elfm99- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

46,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1752 ккал

Жир: 31,93г | Белк: 77,12г | Углев: 287,63г. Завтрак: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Обед: Clémentines, Courgette, Aldi Côte de Porc sans Os, Lidl Riz Basmati. Ужин: Brut de Coques Pop Corn Micro-Ondes, Maltesers Maltesers, Lutti Bestfizz . Перекус/Другое: Banane, Crownfield Choco Rice, Envia Lait Écrémé . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю